Mannen moeten sterk zijn en emoties tonen is niet stoer maar het uiten van emoties is heel natuurlijk. Overgevoelige mannen hebben een duidelijke visie op sensitiviteit, wat veel moed en kracht vereist. Ze hebben uitstekende eigenschappen die niet over het hoofd mogen worden gezien. Wij willen daarom ook juist benadrukken waarom gevoelige mannen goede partners zijn!
Onderzoek
Volgens psychologe dr. Elaine Aron is ongeveer 20 procent van de bevolking hoogsensitief, en dat is gelijk verdeeld tussen mannen en vrouwen. Met andere woorden, ongeveer 20 procent van alle mannen is overgevoelig. Hoe de maatschappij tegenwoordig in elkaar zit, wordt er van mannen niet verwacht dat ze emoties hebben zoals angst en verdriet, wat de eigenschap van gevoeligheid moeilijk maakt voor mannen. Maar wat is hoogsensitief precies? Wikipedia legt het uit!
Voordelen van gevoelige mannen
- Intuitie voor bepaalde zaken die belangrijk aanvoelen
- Kunnen liefhebben op een diep niveau
- Staan vaker open voor spirituele ervaringen
- Creatief
- Meer verantwoordelijksheidsgevoel
- Kunnen zich vaker plaatsen in het gevoel van een ander
- Zijn diervriendelijker
- Treden sneller op als vredestichter
- Zijn zacht van aard
- Hebben meer compassie
Verschil tussen gevoelige mannen en gevoelige vrouwen
Is de overgevoeligheid van mannen anders dan die van vrouwen? Mannen kunnen het moeilijker hebben om hun gevoeligheid te accepteren en hebben de neiging deze te onderdrukken. Ze kunnen zich eenzaam voelen omdat ze bang zijn om hun gevoelige kant aan hun vrienden te laten zien uit angst om uitgelachen te worden.
We kunnen een hoogsensitieve man helpen en ondersteunen door hem aan te moedigen zijn gevoelens te uiten zonder daarover te oordelen. Creëer dus een veilige situatie waarin hij zich niet hoeft voor te doen als iemand die hij niet is. Dit maakt het gemakkelijker voor hem om zijn gevoeligheid te accepteren. Zeg hem dat je dat deel van hem waardeert. Leer hem zich te bevrijden van sociale verwachtingen.
Online word er dus gesproken dat hoogsensitieve mannen en vrouwen hetzelfde zijn, alleen dat van mannen is vrijwel onbespreekbaar en sociaal nog niet geaccepteerd.
Gevoelige mannen bij de politie of defensie
Een man met een positief zelfbeeld identificeert zich niet zomaar als hoogsensitief of gevoelig. Gevoeligheid past niet in het algemene beeld van een zelfverzekerde man. Daarom wordt het niet erg gewaardeerd in onze cultuur. Hoogsensitiviteit krijgt bij deze mannen vaak een andere naam, zoals intuïtie, het juiste gevoel bij dingen. En soms wordt het in ervaring of menselijke kennis gegooid. Ik kan me goed voorstellen dat er bij politie en defensie ook heel gevoelige mannen werken. Deze jobs vereisen vaak een zekere gevoeligheid voor de omgeving: je moet goed observeren wat er gebeurt en tussen de regels kunnen lezen. Dit is waar de gevoelige mannen uitblinken. Er zijn ook zeer gevoelige mannen die advocaat of verkoper zijn. Daarom kom je ze overal tegen, ook op plekken waar je het niet direct verwacht.
