We hebben het allemaal wel eens meegemaakt: een onverwachte en soms hardnekkige hik die maar niet lijkt te verdwijnen. De hik kan op de meest ongelegen momenten opduiken en is vaak even mysterieus als irritant. Maar wat veroorzaakt de hik eigenlijk en belangrijker nog, hoe kom je van de hik af?
Hoe kom je van de hik af?
Drink snel een glas koud water of houd je adem in om de onvrijwillige samentrekkingen van het middenrif te onderbreken.
Meerdere manieren om van de hik af te komen
Om van de hik af te komen, moet je het patroon van onvrijwillige samentrekkingen doorbreken. Hier zijn enkele bewezen methoden:
- Drink een glas koud water snel op. Het plotselinge koude gevoel kan het middenrif resetten.
- Adem diep in en houd je adem vast. Door dit te doen, verhoog je de koolstofdioxide in je bloed, wat kan helpen de hik te stoppen.
- Eet een theelepel suiker of honing. De korrelige textuur kan de zenuwen in de keel stimuleren en de hik stoppen.
- Laat iemand je laten schrikken. Een plotselinge schrikreactie kan soms het middenrif resetten.
Wat is de hik?
De hik is een onvrijwillige samentrekking van het middenrif, het spiergedeelte dat de borst- en buikholte van elkaar scheidt. Deze samentrekkingen leiden tot het kenmerkende 'hik'-geluid wanneer de stembanden plotseling sluiten.
